YOGA

Vinyasa Yoga

 

Is een dynamische en creatieve vorm van yoga. We bewegen ons vloeiend van de ene yoga pose naar de andere, op het ritme van onze ademhaling, elke les is verschillend en je hebt ruimte om jezelf uit te dagen maar ook je eigen grenzen te leren kennen en te respecteren. Deze vinyasa les is gebasseerd op Prana Vinyasa ®, ontwikkelt door Shiva Rea. 

Meer info www.shivarea.com/page/prana-vinyasa

 

De yoga practis is een combinatie van lichamelijke oefeningen, ademhaling en concentratie. ‘meditation in movement’. Je brengt geest en lichaam in balance en je versterkt en verlengt jouw spieren.

YogaCircle

TANJA NELL

Onze-Lieve-Vrouwlaan 8

2570 Duffel

yogacircle.duffel@gmail.com

GSM: 0485 56 11 22

Copyright @ All Rights Reserved